Ngày nay có hơn 80% nguồn sáng nhân tạo được phát ra từ bóng đèn LED. Có thể thấy rằng chúng ta tiếp xúc với bóng đèn LED còn nhiều hơn với ánh sáng tự nhiên. Cũng bởi mối lo ngại ánh sáng đèn LED có hại cho mắt không?

Hãy cùng đi tìm lời giải đáp cùng CMCdistribution qua những thông tin dưới đây nhé!

Trên thực tế khi mắt ta nhìn vào 1 nguồn sáng nào kể cả tự nhiên quá lâu mắt cũng sẽ có ảnh hưởng ít nhiều. So với những dòng bóng đèn hiện nay thì bóng LED vẫn là sự lựa chọn số 1 của các gia đình, cơ quan xí nghiệp thậm chí là các trường học nơi các em nhỏ đang hoạt động trực tiếp dưới ánh đèn LED. Sự an toàn của đôi mắt còn được quyết định bởi nhiều chỉ số liên quan khác:

Các chỉ số chiếu sáng của đèn LED liên quan đến sức khỏe đôi mắt

Chỉ số quang thông

Được định nghĩa là độ sáng mà con người có thể cảm nhận được. Nếu như độ quang thông quá lớn thì đôi mắt sẽ phải căng ra và điều tiết nhiều hơn, điều này đồng nghĩa với việc rằng đôi mắt sẽ bị gây ứng chế và hiện tượng khô mắt, đau mắt sẽ gặp phải thường xuyên hơn.

Chỉ số hoàn màu CRI

Được hiểu theo một nghĩa cơ bản nhất là phản ánh độ chân thực của đồ vật. Tức là bạn cần so sánh 1 đồ vật khi để ở ngoài ánh sáng tự nhiên và để ở trong bóng đèn LED ra sao.

Nếu chỉ số chân thực đạt trên 85% – 95% thì đèn LED đó đạt tiêu chuẩn chiếu sáng không ảnh hưởng tới đôi mắt.

chi-so-hoan-mau-cang-cao-thi-do-sac-net-cang-chan-thuc
Chỉ số hoàn màu càng cao thì độ sắc nét càng chân thực

Độ chói của đèn LED

Là một đại lượng đo lường cường độ sáng trên 1m2 trên một bề mặt cho trước. Nếu như cường độ quá cao sẽ gây ra hiện tượng chói mắt.

Nhưng độ chói chỉ phản ánh khi ta nhìn trực tiếp thẳng vào mắt, nhưng nếu nhìn trực tiếp vào nguồn sáng dù là mặt trời hay đèn LED thì cũng sẽ gây r tác hại đáng kể Độ chói quá cao sẽ khiến mắt trở nên mệt mỏi

do-choi-qua-cao-se-khien-mat-tro-nen-met-moi
Độ chói quá cao sẽ khiến mắt trở nên mệt mỏi

Độ nháy của đèn LED

Chỉ số này phản ánh độ độ nháy/s của nguồn sáng. Tuy không nhìn thấy nhưng đôi mắt của chúng ta vẫn luôn phải điều tiết và rất mệt mỏi.

Đèn LED đã cải thiện được độ nháy nhiều hơn so với đèn huỳnh quang. Bởi vậy bạn có thể an tâm để đôi mắt điều tiết nhẹ nhàng dưới ánh đèn LED.

Đi tìm lời giải đáp ánh sáng đèn LED có hại mắt không?

Ánh sáng đèn LED có ảnh hưởng tới sức khỏe của đôi mắt – đây là những khẳng định của các nhà khoa học sau nhiều năm nghiên cứu. Bởi trong ánh đèn LED có chứa cả ánh sáng xanh – một trong những nguồn sáng có quang phổ rộng ảnh hưởng tới tuổi thọ của mắt khá nhiều.

Tuy nhiên các chuyên gia hàng đầu tại Vương quốc Anh cũng chỉ ra rằng ánh sáng xanh từ đèn LED có rất ít và thường xảy ra nhiều nhất khi bạn nhìn trực tiếp vào đèn LED quá lâu.

nghien-cuu-cho-thay-dan-van-phong-hay-gap-van-de-ve-mat-do-anh-sang
Nhiều cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng dân văn phòng dễ mắc các bệnh liên quan do ánh sáng gây nên nhất

Cũng có nhiều nghiên cứu khác chỉ ra rằng đèn LED chỉ có hại cho mắt khi bạn sử dụng sai cách:

Sử dụng công suất đèn không phù hợp: Nếu sử dụng bóng đèn không phù hợp với yêu cầu trong thời gian lâu dài sẽ làm suy giảm thị lực, gây ra các bệnh lý về mắt như: cận thị, loạn thị hoặc viễn thị,….

Sử dụng đèn chất lượng kém không rõ nguồn gốc xuất xứ: nên sẽ có tình trạng quá chói, công suất sai, độ hoàn màu thấp, sáng không ổn định hay chập chờn… lâu dần sẽ ảnh hưởng lớn tới niêm mạc mắt.

Để tránh tình trạng này bạn nên lựa chọn những địa chỉ cung cấp đèn uy tín. Minled là một địa chỉ như vậy – tại đây luôn cung cấp đèn chính hàng và có đội ngũ chuyên gia dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bạn có một giải pháp chiếu sáng tốt nhất và an toàn nhất cho người dùng.

ban-nen-can-trong-khi-lua-chon-den-led-ngoai-thi-truong
Bạn nên cẩn trọng khi lựa chọn đèn LED ngoài thị trường

Sử dụng ánh sáng đèn LED an toàn

Trên thực tế thì đèn sợi đốt và bóng đèn huỳnh quang gây ra nhiều tác hại với mắt hơn. Đèn huỳnh quang có độ nháy quá cao khiến đôi mắt luôn trong trạng thái làm việc liên tục. Còn bóng sợi đốt truyền thông phát ra tia UV nên sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới vùng mắt và cả với sức khỏe con người. Và cũng bởi sự an toàn của mình ánh sáng đèn LED đã được thay thế tới 80% các dòng đèn truyền thông.

  • So với bóng đèn truyền thống về hoạt động thì đèn led có ưu điểm vượt trội hơn hẳn: hoạt động ổn định; bền bỉ và trong suốt vòng đời sử dụng.
  • Các chỉ số liên quan tới sức khỏe mắt cũng rất an toàn: Chỉ số hoàn màu cao từ 85-90Ra, phản ánh màu sắc vật thể trung thực.

Do đó, không có tác hại của bóng đèn led lên mắt người, ngược lại ánh sáng đèn led bảo vệ thị lực người dùng. Đặc biệt các phần cấu tạo nên đèn LED, hoàn toàn không chứa các chất gây ô nhiễm môi trường và sức khỏe người dùng như chì, thủy ngân,… Quá trình chiếu sáng không phát ra tia UV luôn an toàn với sức khỏe.

Sử dụng ánh sáng đèn LED một cách hợp lý: Không nhìn thẳng quá lâu vào ánh sáng LED, không sử dụng đèn LED kém chất lượng không rõ nguồn gốc, hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử có chứa ánh sáng xanh… Và hơn hết bạn nên cho đôi mắt có thời gian nghỉ ngơi và dưỡng mắt thường xuyên với nước mắt nhân tạo.

su-dung-anh-sang-tu-den-led-dung-cach-cho-mot-doi-mat-khoe
Sử dụng ánh sáng từ đèn LED đúng cách cho một đôi mắt khỏe

Mong rằng với những thông tin trên bạn đã tìm ra câu trả lời cho vấn đề ánh sáng đèn LED có hại mắt hay không? Nếu bạn còn băn khoăn cách sử dụng đèn LED sao cho tốt nhất không ảnh hưởng tới thị lực hay để các chuyên gia ánh sáng Minled tư vấn giúp bạn nha!

Tìm hiểu thêm sản phẩm bán chạy nhất của chúng tôi: Đèn led âm trần Philips

Để lại ý kiến của bạn:

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan